爲提高社區矯正質量，提升社區矯正人員(yuán)心理健康水平，幫助其康複心理、健全人格，提高适應社會的能力，近日，潇湘街道司法所聯合雲南(nán)銀杏社會工(gōng)作服務中(zhōng)心針對社區矯正對象開(kāi)展“健康從‘心’”開(kāi)始爲主題的心理健康教育知(zhī)識講座。
本次講座邀請了有豐富的個案和心理健康教育經驗的昆明市心理學會副會長、健康教育副主任技師趙老師進行疏導培訓，根據社區矯正對象的心理特點設計有針對性的課程内容。
趙老師向社區矯正對象介紹了爲什麽要開(kāi)展心理健康系列講座，通過講解和互動的形式，深入闡述了心理健康對生(shēng)活的重要影響、如何使用科學的方法來緩解生(shēng)活中(zhōng)遇到的壓力、如何進行個人心理調節，幫助社區矯正對象懂得正确調節自我(wǒ)情緒，提高應對挫折的能力，建立生(shēng)活信心。
司法所結合講座要點，要求社區矯正對象能夠充分(fēn)運用所學的心理緩解方法，正确面對現實，克服心理障礙，确實給自身減壓，樹(shù)立重新生(shēng)活的勇氣和信心，積極接受社區矯正，嚴格遵守社區矯正相關管理規定，始終做到遵紀守法。
社區矯正對象紛紛表示：通過此次講座，學到了緩解心理壓力的方法，懂得了要穩定情緒、調整心情，做到心理健康，更好地做到适應環境、融入集體(tǐ)、關心社會。
來源：曲靖日報掌上曲靖
